Präventives Rücken- und Gelenktraining
Was ist five?
Optimiert das muskuläre System und macht stärker.
Das Muskel-Meridian-System wird angesprochen und der Energiefluss in den Meridianen kann aktiviert werden.
Ergänzt die athletischen Eigenschaften.
Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein Unterschied spürbar werden.
Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft.
Kann präventiv eingesetzt werden.
Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des Menschen an.
Kräftigt die Muskeln.